가톨릭도서1 「불평 멈추기」- 가톨릭신문 「불평 멈추기」 불평은 에너지 앗아가는 ‘블랙홀’ 걷어내는 순간 행복을 일깨운다 불평 부추기는 원인 분석 멈추기 위한 실천사항 제시 카레이싱 챔피언이었던 알렉스 자나르디는 경기 도중 사고를 당해 두 다리를 잃었다. 절망에 빠질 수도 있는 순간 그는 “다리를 잃고 다시 깨어났을 때 나는 잃어버린 목표가 아니라, 남아있는 목표를 바라봤다”라고 말했다. 그리고 재활 이후 런던 패럴림픽 핸드사이클링 마라톤에 참가해 금메달을 거머쥐었다. 그가 한계를 기회로 만들 수 있었던 원동력은 바로 삶에 대한 낙관적인 자세다. 이탈리아의 심리학자이자 정신요법 학자인 살보 노에는 “불평은 에너지를 앗아가 버리는 블랙홀과 같다”며 “삶을 변화시킬 수 있는 방법이 바로 불평하는 것을 멈추는 것”이라고 강조한다. 자신 앞에 놓인 상.. 2020. 5. 8. 이전 1 다음
